腰痛治療の新常識―430―

★仕事を続けるか、もしくはできるだけ早く仕事を復帰すること。必要ならば１〜２週間は軽い仕事を担当する。★我慢強くなること。しばらくの間、うずくような痛みや刺すような痛みがあるのは異常ではない。http://1.usa.gov/12Nesga

『The Back Book』の続きです。

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箴言

状況が暗そうに思えても、あるいは実際に暗くても、顔を上げて可能性に目を向けよう。常に可能性を見ること。常に可能性はあるのだから。

　　　　　―――ノーマン・ビンセント・ピール


友情というのは、こっちから向こうへ一方的に与えるもので、向こうから得られる何かではない。友情とは、自分の相手に対する気持ちだ。

　　　　　―――北野武


他人に対してもっとやさしく、もっと気を使い、もっと愛情を持つことです。他人のために自分を忘れること、そうすればその人たちもあなたを思い出にしてくれます。

　　　　　―――フョードル・ドストエフスキー


一分遅刻するより三時間早すぎるほうがいい。

　　　　　―――ウィリアム・シェイクスピア


火を必要とする者は手でつかむ。

　　　　　―――フィリップ・ガルニエ